【独家】乳腺结节不能吃什么食物和水果_月经期不能吃什么水果
2023-06-12 11:58:54 来源：互联网
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1、水果有很多种。中医认为，水果有热、温、寒之分。经期女性正好是子宫内膜剥离的时候，身体抵抗力比较低，盆腔也处于充血阶段，所以经期女性对这种凉性水果比较感兴趣。
2、比如经期冰镇的西瓜，这种刚从冰箱里拿出来的很凉很凉的水果，女性朋友要尽量少吃，尤其是这类有水果偏好的患者，有些水果还可以用热水泡一下，不要吃刚从冰箱里拿出来太凉的水果。
3、并且尽量吃时令水果。总之，注意休息、饮食、爱好是女性经期保健的重要组成部分，愿意吃水果的朋友要避免食用过凉、生冷的水果。因为女性月经阻力很低，盆腔处于充血阶段。
4、因为过度劳累，吃水果不当，饮食不当，都有可能影响以后正常的月经来潮，还会诱发一些妇科疾病。希望大家在经期注意休息和饮食，不要过度劳累，避免吃太凉太凉的水果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
月经期不能吃什么水果
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